235
Содержание
Этот готовый к приготовлению в духовке рецепт совсем несложный. Филе лосося и помидоры черри обжариваются вместе на одной сковородке, а затем поливаются бальзамической глазурью, чтобы создать единое целое.
Время приготовления 20 мин. Общее время 30 мин. Количество порций 4.
Пищевая ценность:
Размер порции – 120 г. плюс ¼ стакана соуса.
291 калории; 25,8 г. белка; 5,2 г. углеводов; 1,1 г. клетчатки; 3,4 г. сахара; жир 18,2 г.; насыщенный жир 4,4 г.; холестерин 66,9 мг.; витамин А 0,3 мг.; витамин С 15,5 мг.; фолат 44 мкг.; кальций 81,5 мг.; железо 0,8 мг.; магний 43,3 мг.; калий 617,2 мг.; натрий 405,8 мг.
Перейти на Главную страницу