Рисовый пудинг

– лучший десерт для комфортного завершения обеда. Данный рецепт подтверждает это распространённое мнение. Он простой, питательный и его можно приготовить меньше чем за полчаса. Всё что нужно сделать, так это смешать молоко, рис, сахар и щепотку соли в кастрюле и варить на медленном огне около 20 минут. Добавьте немного экстракта ванили или миндаля и готово!

  Подавать его можно так как есть, или украсить его аксессуарами по вашему выбору: орехами, щепотку корицы, сушёными или свежими фруктами.

by Christine Gallary

Лёгкий рисовый пудинг.

Количество порций: 4 Время подготовки: Время приготовления:
Пищевая ценность: 124 Калорий 4 Грамм жиров

Ингредиенты

  • 1 литр молока
  • Стакан круглозёрного или длиннозёрного риса
  • 6 столовых ложек сахара (или больше, если необходимо)
  • Щепотка соли
  • ¼ стакана ванили или экстракта миндаля.
  • Для топинга – измельчённые орехи, сушёные или свежие фрукты, корица или мускатный орех.

Как действовать

  1. В кастрюлю с молоком добавить сахар, рис и соль. Довести до кипения на среднем или сильном огне, периодически помешивая, пока сахар не растворится.
  2. Уменьшить огонь до слабого кипения и готовить дальше без крышки примерно 20 минут помешивая, пока содержимое не загустеет.
  3. Снимите с огня и добавьте ванильный или миндальный экстракт. Пробуйте, по желанию добавляя сахар или топинг.

Приятного аппетита!

Dimazzus

Поделиться
Dimazzus
Метки: пудингрис

Недавно опубликованное

Как победить бессонницу и научиться легко засыпать

Устали бесконечно ворочаться по ночам? Эти простые советы по гигиене сна помогут вам быстро уснуть,…

13 минут

Велотренажер или беговая дорожка что выбрать

Беговая дорожка полезна для потери жира на животе, укрепления сердечно-сосудистой системы, тонизирования мышц и укрепления…

1 неделя

Можно ли использовать просроченный солнцезащитный крем

Как долго действует солнцезащитный крем? Каковы возможные последствия использования просроченного солнцезащитного крема? Как узнать, что…

2 недели

Какие специи можно при похудении добавлять в пищу

В этой статье рассматриваются специи, которые можно использовать при похудении. Включая корицу, пажитник, имбирь, женьшень,…

3 недели

Что такое военная диета и безопасна ли она?

Диета со словом "военная" звучит так, будто она дает результаты, не так ли? И как…

1 месяц

Что такое гормональная диета и поможет ли она похудеть?

Гормональная диета основана на идее, что гормоны играют важную роль в регулировании нашего метаболизма и аппетита, поэтому, употребляя…

1 месяц