Традиционный фруктовый крамбл

by Dimazzus
16 просмотры
традиционный фруктовый крамбл

Используйте любые свежие или замороженные фрукты, которые у вас есть под рукой, чтобы раскрошить их в это традиционное блюдо. В типичной начинке из крамбла содержится полстакана сливочного масла, а в нашем — немного канолового масла и, для большей насыщенности, измельченный миндаль, который полон полезных мононенасыщенных жиров.

традиционный фруктовый крамбл

Традиционный фруктовый крамбл

Количество порций: 4 Время подготовки: Время приготовления:
Пищевая ценность: 232 Калорий 10 Грамм жиров

Ингредиенты

  • 2 ½ стакана свежих или замороженных фруктов, таких как черника, персики, сливы
  • 1 столовая ложка сахарного песка
  • 3 столовые ложки цельнозерновой или универсальной муки, просеянной
  • 1 столовая ложка апельсинового сока
  • ½ стакана овсяных хлопьев
  • 1/4 стакана измельченного миндаля или орехов пекан
  • 3 столовые ложки коричневого сахара
  • ¼ чайной ложки молотой корицы
  • 2 столовые ложки масла канолы

Как действовать

1.Разогрейте духовку до 200 градусов.

2.Смешайте фрукты с сахарным песком, 1 столовой ложкой муки и апельсиновым соком. Разделите на четыре жаропрочные формочки по 170 грамм. Смешайте овсяные хлопья, орехи, коричневый сахар, оставшиеся 2 столовые ложки муки и корицу. Сбрызните маслом и перемешайте. Посыпьте фруктовой смесью. Выложите формочки на противень.

Выпекайте, пока фрукты не начнут пузыриться, а начинка не станет золотистой, 20-25 минут. Дайте постоять не менее 10 минут перед подачей.

Notes

Уменьшите количество используемой посуды: Противень с бортиками отлично подходит для всего - от запекания до улавливания случайных капель и разливов. Для облегчения очистки и сохранения формы противней в идеальном состоянии перед каждым использованием застилайте их слоем фольги.

DHgate WW

Вам будет интересно

Подписаться
Уведомить о
guest
согласие с политикой

0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x

Обнаружен блокировщик рекламы

Please support us by disabling your AdBlocker extension from your browsers for our website. Пожалуйста, поддержите нас. Отключите блокировщик рекламы для нашего сайта