Здоровье всей семьи

пищевая непереносимость и пищевая аллергия

Пищевая непереносимость и пищевая аллергия отличие.

 «Когда я это ем, то меня тошнит». Знакома ли Вам эта фраза? Если Вы заметили тошноту или проблемы с животом после приёма определённой пищи, причиной может быть пищевая аллергия или пищевая непереносимость. Но даже после того, как Вы точно определите какая еда или напиток вызывает у Вас проблемы, бывает сложно отличить одну от другой.

Похожие статьи
КАК НАБРАТЬ ВЕС БЕЗОПАСНО.
оптимальный вес на весах

Какой бы ни была причина набрать вес, она звучит как готовность плыть против мощного течения всеобщего стремления похудеть. И это Читать далее

ПРИЗНАКИ ДЕФИЦИТА ОМЕГА 3.
дефицит омега 3

Жирные кислоты омега 3 - основной компонент, из которого состоят клеточные мембраны. Они также необходимы для выработки сигнальных молекул - Читать далее

ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D И ЛИШНИЙ ВЕС.
витамин D

Какая связь между избыточным весом и дефицитом витамина D.  Витамин D, также известный как солнечный витамин - это гормон, который Читать далее

ЦЕЛЛЮЛИТ И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ
целлюлит мешок с мишенью

Целлюлит встречается на коже так же часто, как и веснушки, прыщи и растяжки. Даже гораздо чаще. По оценкам экспертов, он Читать далее

оптимальный вес на весах

КАК НАБРАТЬ ВЕС БЕЗОПАСНО.

Какой бы ни была причина набрать вес, она звучит как готовность плыть против мощного течения всеобщего стремления похудеть. И это ощущение удваивается в начале года или на стыке сезонов. Но не стоит отчаиваться. В этой статье эксперты помогут Вам определиться как набрать вес безопасно, без ущерба для здоровья.

Похожие статьи
ОЖИРЕНИЕ У ДЕТЕЙ.
ожирение у детей

Ничто другое так не умиляет родителей как упитанный карапуз с пухленькими коленочками. Однако, для некоторых детей этот очаровательный жирок может Читать далее

ОЖИРЕНИЕ – НЕ ВСЕГДА ОСОЗНАННЫЙ ВЫБОР. 9 ФАКТОВ.
ожирение женщина

В 2016 году, около 30% взрослого населения США страдали ожирением. Многие считают ожирение результатом неправильного питания и отсутствия физической активности. Читать далее

ГОЛОДАНИЕ ПО РАСПИСАНИЮ. ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ
прерывистое голодание

Голодание по расписанию или, прерывистое голодание, существует уже довольно давно. Но в 2013 году произошёл резкий скачок интереса к этому Читать далее

ЗАЧЕМ НУЖЕН РЕЖИМ ПИТАНИЯ.
диетолог держит план питания

Раздельное потребление питательных веществ (белков, жиров и углеводов) – это тщательное планирование приёма макроэлементов в течение дня. Оно зависит от Читать далее

дефицит омега 3

ПРИЗНАКИ ДЕФИЦИТА ОМЕГА 3.

Жирные кислоты омега 3 – основной компонент, из которого состоят клеточные мембраны. Они также необходимы для выработки сигнальных молекул – эйкозаноидов. Которые, в свою очередь, помогают нашей лёгочной, сердечно-сосудистой и эндокринной системам функционировать должным образом.

Похожие статьи
ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D И ЛИШНИЙ ВЕС.
витамин D

Какая связь между избыточным весом и дефицитом витамина D.  Витамин D, также известный как солнечный витамин - это гормон, который Читать далее

РЕТИНОИДЫ И Retin-A
ретиноиды в таблетках

Если и существует средство для ухода за кожей, над которым в последнее время частенько подшучивают, так это ретиноиды и Retin-А. Читать далее

ЦЕЛЛЮЛИТ И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ
целлюлит мешок с мишенью

Целлюлит встречается на коже так же часто, как и веснушки, прыщи и растяжки. Даже гораздо чаще. По оценкам экспертов, он Читать далее

Правильный завтрак для похудения.
правильный завтрак

Как происходит Ваш первый приём пищи за день? Хватаете всё подряд на ходу, выбегая из дома? Что-то жуёте по дороге Читать далее

витамин D

ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D И ЛИШНИЙ ВЕС.

Какая связь между избыточным весом и дефицитом витамина D.  Витамин D, также известный как солнечный витамин – это гормон, который вырабатывает наш организм, когда кожа подвергается воздействию солнечных лучей. Помимо этого, он в значительных количествах содержится в некоторых пищевых продуктах. …

ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D И ЛИШНИЙ ВЕС. Читать далее »

Похожие статьи
ОЖИРЕНИЕ – НЕ ВСЕГДА ОСОЗНАННЫЙ ВЫБОР. 9 ФАКТОВ.
ожирение женщина

В 2016 году, около 30% взрослого населения США страдали ожирением. Многие считают ожирение результатом неправильного питания и отсутствия физической активности. Читать далее

ОЖИРЕНИЕ У ДЕТЕЙ.
ожирение у детей

Ничто другое так не умиляет родителей как упитанный карапуз с пухленькими коленочками. Однако, для некоторых детей этот очаровательный жирок может Читать далее

ЯЙЦА И ХОЛЕСТЕРИН
яйцо

Яйца по праву считаются одними из самых питательных продуктов в мире. Действительно, в них присутствуют все необходимые элементы для того, Читать далее

ЯГОДЫ. 8 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ВИДОВ.
ягоды

Ягоды - это маленькие разноцветные шарики. В большинстве своём синие, красные, зелёные или пурпурные. Они могут быть сладкими или кислыми Читать далее

целлюлит мешок с мишенью

ЦЕЛЛЮЛИТ И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ

Целлюлит встречается на коже так же часто, как и веснушки, прыщи и растяжки. Даже гораздо чаще. По оценкам экспертов, он присутствует у 90 процентов женщин. Не зависимо от их веса, питания и уровня активности.

Похожие статьи
Что такое коллаген и сколько его нужно для организма.
коллаген в организме

Коллаген - один из самых важных белков для нашего организма. Состоящий из цепочек аминокислот, он является важной частью структурных компонентов Читать далее

ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D И ЛИШНИЙ ВЕС.
витамин D

Какая связь между избыточным весом и дефицитом витамина D.  Витамин D, также известный как солнечный витамин - это гормон, который Читать далее

ЩЕЛОЧНАЯ ПИТЬЕВАЯ ВОДА. pH И ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА.
щелочная питьевая вода

Действительно ли щелочная питьевая вода, или как ещё её называют "алкалиновая вода", лучше обычной, из-под крана? Стоит ли тратить на Читать далее

СКОЛЬКО НУЖНО ВОДЫ ЧЕЛОВЕКУ В ДЕНЬ
сколько нужно пить воды человеку

Человек может прожить без еды до 50 дней, но только 2-3 дня без воды. Она составляет основу нашего организма, которому Читать далее

щелочная питьевая вода

ЩЕЛОЧНАЯ ПИТЬЕВАЯ ВОДА. pH И ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА.

Действительно ли щелочная питьевая вода, или как ещё её называют “алкалиновая вода”, лучше обычной, из-под крана? Стоит ли тратить на неё деньги? Поможет в этом разобраться доктор Danielle Penick – врач – диетолог из Phoenix Valley, Arizona, США. Для большинства людей нет ничего лучше, чем простая вода. В щелочную же воду, добавляют питательные вещества для достижения щелочного рН.

Похожие статьи
ПЛАСТИКОВАЯ БУТЫЛКА ДЛЯ ВОДЫ.
пластиковая бутылка для воды в руке девушки

Пластиковая бутылка для воды прочно обосновалась на полках магазинов. И в ближайшее время никуда не исчезнет. Например, в США, согласно Читать далее

ПРИЗНАКИ ДЕФИЦИТА ОМЕГА 3.
дефицит омега 3

Жирные кислоты омега 3 - основной компонент, из которого состоят клеточные мембраны. Они также необходимы для выработки сигнальных молекул - Читать далее

ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D И ЛИШНИЙ ВЕС.
витамин D

Какая связь между избыточным весом и дефицитом витамина D.  Витамин D, также известный как солнечный витамин - это гормон, который Читать далее

ЦЕЛЛЮЛИТ И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ
целлюлит мешок с мишенью

Целлюлит встречается на коже так же часто, как и веснушки, прыщи и растяжки. Даже гораздо чаще. По оценкам экспертов, он Читать далее

сколько нужно пить воды человеку

СКОЛЬКО НУЖНО ВОДЫ ЧЕЛОВЕКУ В ДЕНЬ

Человек может прожить без еды до 50 дней, но только 2-3 дня без воды. Она составляет основу нашего организма, которому требуется около 2,5 литров каждый день. Большая часть поступает к нам из жидкостей, а остальная – из твёрдой или жидкой пищи. 2,5 литра в день – это очень приблизительная цифра. Сколько нужно воды человеку в день зависит от следующих факторов:

Похожие статьи
КАК НАБРАТЬ ВЕС БЕЗОПАСНО.
оптимальный вес на весах

Какой бы ни была причина набрать вес, она звучит как готовность плыть против мощного течения всеобщего стремления похудеть. И это Читать далее

ПРИЗНАКИ ДЕФИЦИТА ОМЕГА 3.
дефицит омега 3

Жирные кислоты омега 3 - основной компонент, из которого состоят клеточные мембраны. Они также необходимы для выработки сигнальных молекул - Читать далее

ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D И ЛИШНИЙ ВЕС.
витамин D

Какая связь между избыточным весом и дефицитом витамина D.  Витамин D, также известный как солнечный витамин - это гормон, который Читать далее

ЦЕЛЛЮЛИТ И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ
целлюлит мешок с мишенью

Целлюлит встречается на коже так же часто, как и веснушки, прыщи и растяжки. Даже гораздо чаще. По оценкам экспертов, он Читать далее

пластиковая бутылка для воды в руке девушки

ПЛАСТИКОВАЯ БУТЫЛКА ДЛЯ ВОДЫ.

Пластиковая бутылка для воды прочно обосновалась на полках магазинов. И в ближайшее время никуда не исчезнет. Например, в США, согласно отчёту Research and Markets за август 2020 года, выпивается почти 52 000 000 000 литров бутилированной воды в год. Это около 136 литров на человека. И многие из нас, после того как осушили бутылку, не задумываясь

Похожие статьи
ПРИЗНАКИ ДЕФИЦИТА ОМЕГА 3.
дефицит омега 3

Жирные кислоты омега 3 - основной компонент, из которого состоят клеточные мембраны. Они также необходимы для выработки сигнальных молекул - Читать далее

ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D И ЛИШНИЙ ВЕС.
витамин D

Какая связь между избыточным весом и дефицитом витамина D.  Витамин D, также известный как солнечный витамин - это гормон, который Читать далее

ЦЕЛЛЮЛИТ И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ
целлюлит мешок с мишенью

Целлюлит встречается на коже так же часто, как и веснушки, прыщи и растяжки. Даже гораздо чаще. По оценкам экспертов, он Читать далее

ЩЕЛОЧНАЯ ПИТЬЕВАЯ ВОДА. pH И ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА.
щелочная питьевая вода

Действительно ли щелочная питьевая вода, или как ещё её называют "алкалиновая вода", лучше обычной, из-под крана? Стоит ли тратить на Читать далее

ожирение у детей

ОЖИРЕНИЕ У ДЕТЕЙ.

Ничто другое так не умиляет родителей как упитанный карапуз с пухленькими коленочками. Однако, для некоторых детей этот очаровательный жирок может в последствии стать серьёзной проблемой для здоровья.

На сегодняшний день, в развитых странах, почти каждый четвёртый ребёнок имеет избыточный вес или страдает ожирением. Эти лишние килограммы часто влекут за собой болезни сердца, диабет и астму.

Похожие статьи
КАК НАБРАТЬ ВЕС БЕЗОПАСНО.
оптимальный вес на весах

Какой бы ни была причина набрать вес, она звучит как готовность плыть против мощного течения всеобщего стремления похудеть. И это Читать далее

ПРИЗНАКИ ДЕФИЦИТА ОМЕГА 3.
дефицит омега 3

Жирные кислоты омега 3 - основной компонент, из которого состоят клеточные мембраны. Они также необходимы для выработки сигнальных молекул - Читать далее

ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D И ЛИШНИЙ ВЕС.
витамин D

Какая связь между избыточным весом и дефицитом витамина D.  Витамин D, также известный как солнечный витамин - это гормон, который Читать далее

ЦЕЛЛЮЛИТ И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ
целлюлит мешок с мишенью

Целлюлит встречается на коже так же часто, как и веснушки, прыщи и растяжки. Даже гораздо чаще. По оценкам экспертов, он Читать далее

Пролистать наверх